Kategoria: Ćwiczenia
![[2022.06.30] Ostatnie zajęcia OTR przed wakacyjną przerwą](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/07/P1138648-627x376.jpg)
[2022.06.30] Ostatnie zajęcia OTR przed wakacyjną przerwą
W czwartek, 30 czerwca 2022 r., odbyły się ostatnie przed wakacyjną przerwą zajęcia Ośrodka...
Czytaj więcej![[2022.05.10] Zajęcia pod tężnią](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/05/P1070868-627x376.jpg)
[2022.05.10] Zajęcia pod tężnią
Pod tężniami grupa Ośrodka Terapii Ruchowej po raz pierwszy ćwiczyła w Ciechocinku w 2005 roku....
Czytaj więcej![[2022.05.05] Zajęcia w Parku Andersa](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/05/P1069200-627x376.jpg)
[2022.05.05] Zajęcia w Parku Andersa
Piękna majowa pogoda zachęca do ćwiczeń na świeżym powietrzu. W czwartek, 5 maja 2022 r....
Czytaj więcej
[2022.04.05] Kwietniowe zajęcia OTR
Wiosna przyszła, więc o kondycję tym bardziej należy dbać. Link do albumu...
Czytaj więcej![[2022.03.08] Dzień Kobiet w OTR](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/05/P1014007-627x376.jpg)
[2022.03.08] Dzień Kobiet w OTR
Zajęcia z okazji Dnia Kobiet rozpoczęły się od życzeń dla wszystkich Pań. Nie zabrakło też miłych...
Czytaj więcej![[2022.03.01] Zajęcia OTR](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/05/DSC08764-627x376.jpg)
[2022.03.01] Zajęcia OTR
Zajęcia OTR są prowadzone regularnie w każdy wtorek i czwartek w sali lustrzanej Szkoły...
Czytaj więcej![[2022.02.24] Tłusty czwartek w OTR](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/05/P1002088-e1651518344468-627x376.jpg)
[2022.02.24] Tłusty czwartek w OTR
Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek, a Bartkowa uwierzyła, dobrych pączków usmażyła. ...
Czytaj więcej![[2022.02.22] Zajęcia OTR](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/02/DSC08336-627x376.jpg)
[2022.02.22] Zajęcia OTR
Po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa znów możemy ćwiczyć. Zajęcia OTR zostały wznowione...
Czytaj więcej![[2022.01.26] Zajęcia na siłowni](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/01/DSC07833-627x376.jpg)
[2022.01.26] Zajęcia na siłowni
W każdą środę odbywają się zajęcia na siłowni MOSiR Sierpc. Link do albumu...
Czytaj więcej![[2022.01.18] Zajęcia OTR](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2022/01/DSC07532-627x376.jpg)
[2022.01.18] Zajęcia OTR
W styczniu w sali lustrzanej Szkoły Podstawowej nr 2 w Sierpcu odbywały się zajęcia Ośrodka...
Czytaj więcej![[2021.12.16] Ostatnie zajęcia OTR w 2021 r.](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2021/12/P2770180-627x376.jpg)
[2021.12.16] Ostatnie zajęcia OTR w 2021 r.
Pożegnaliśmy na sportowo rok 2021. Drugi rok pandemii koronawirusa, przerywanych zajęć. Prezes...
Czytaj więcej