Kategoria: Ćwiczenia

Wysłany przez TKKF Kubuś | lut 11, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

[2025.02.13] Walentynki w grupie Bądź Fit

przez TKKF Kubuś | lut 15, 2025 | 2025, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

13 lutego w grupie „Bądź Fit” panowała wyjątkowa atmosfera – pełna radości, ruchu i serdeczności....

Czytaj więcej

[2025.02.13] Walentynowe zajęcia OTR

przez TKKF Kubuś | lut 13, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |

Miłość nigdy nie jest w nadmiarze – z takim przesłaniem odbyły się walentynkowe zajęcia Ośrodka...

Czytaj więcej

[2025.02.11] Challenge dla Antosia

przez TKKF Kubuś | lut 11, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

Są momenty, gdy liczy się tylko jedno – pomoc i wsparcie dla tych, którzy najbardziej tego...

Czytaj więcej

Zapraszamy na ćwiczenia Ośrodka Terapii Ruchowej III wieku

przez TKKF Kubuś | sty 14, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |

Czytaj więcej

Zapraszamy na ćwiczenia grupy Bądź fit

przez TKKF Kubuś | sty 14, 2025 | 2025, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

Czytaj więcej

[2024.10.21] Jesienny spacer w skansenie

przez TKKF Kubuś | paź 21, 2024 | 2024, Ćwiczenia, nordic walking, OTR dla osób niepełnosprawnych | 0 |

W poniedziałek, 21 października 2024 roku, pogoda była jak z marzeń – piękna, słoneczna, w...

Czytaj więcej

[2024.październik] Zajęcia grupy Bądź fit – nie daj się nadwadze

przez TKKF Kubuś | paź 8, 2024 | 2024, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

Już drugi rok Ognisko TKKF „Kubuś” Sierpc prowadzi zajęcia „Bądź fit – nie daj się nadwadze”....

Czytaj więcej

[2024.09.25] Ćwiczenia grupy Bądź fit

przez TKKF Kubuś | wrz 25, 2024 | 2024, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

W czwartek, 25 września 2024 r., ćwiczenia dla grupy Bądź fit – nie daj się nadwadze...

Czytaj więcej

[2024.09.25] Zajęcia Ośrodka Terapii Ruchowej

przez TKKF Kubuś | wrz 25, 2024 | 2024, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |

Zajęcia dla Ośrodka Terapii Ruchowej III Wieku poprowadziła gościnnie Magda Rakoczy. Zajęcia...

Czytaj więcej

[2024.09.10] Wspólne zajęcia grup OTR i Bądź Fit

przez TKKF Kubuś | wrz 12, 2024 | 2024, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

Po wakacyjnej przerwie ruszyły zajęcia w sali ćwiczeń. Zapraszamy we wtorki i czwartki. O godzinie...

Czytaj więcej

[2024.08.21] Aktywna środa

przez TKKF Kubuś | sie 21, 2024 | Ćwiczenia, nordic walking, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

W środę, 21 sierpnia 2024 r., spotkaliśmy się przy skwerze 50-lecia Ogniska TKKF Kubuś, aby...

Czytaj więcej

[2024.05.23] Slow jogging na sierpeckim stadionie

przez TKKF Kubuś | maj 23, 2024 | 2024, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |

Wyjątkowe zajęcia slow jogginguodbywają się w każdą środę na stadionie w Sierpcu. ...

Czytaj więcej

Kalendarz imprez

Kalendarz imprez 2025

Kalendarz imprez 2024

Kalendarz imprez 2023

Kalendarz imprez 2022

Kalendarz imprez 2021

Kalendarz imprez 2020

Kalendarz imprez 2019

Ostatnie wpisy

Kategorie

1971 (1)
2005 (3)
2006 (3)
2013 (3)
2015 (1)
2016 (93)
2017 (130)
2018 (133)
2019 (147)
2020 (112)
2021 (116)
2022 (92)
2023 (110)
2024 (105)
2025 (16)
Badminton (62)
Biegi (352)
Brydż (42)
Ćwiczenia (176)
Festyny (7)
Imprezy (776)
Inne (94)
Kręgle (20)
Nadchodzące wydarzenia (71)
narty biegowe (1)
narty biegowe (1)
Nordic walking (82)
nordic walking (20)
Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku (129)
OTR dla osób niepełnosprawnych (34)
OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę (27)
regulaminy (3)
Rowery (46)
strzelanie (1)
Szachy (20)
Szachy (41)
tenis (1)
Tenis (23)
Walne Zebrania Członków (8)
Warcaby (41)
Wyjazdy (32)
Zloty (10)