Kategoria: Ćwiczenia
[2025.02.13] Walentynowe zajęcia OTR
Wysłany przez TKKF Kubuś | lut 13, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |
[2025.02.11] Challenge dla Antosia
Wysłany przez TKKF Kubuś | lut 11, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
Zapraszamy na ćwiczenia Ośrodka Terapii Ruchowej I...
Wysłany przez TKKF Kubuś | sty 14, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |
Zapraszamy na ćwiczenia grupy Bądź fit
Wysłany przez TKKF Kubuś | sty 14, 2025 | 2025, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
[2024.10.21] Jesienny spacer w skansenie
Wysłany przez TKKF Kubuś | paź 21, 2024 | 2024, Ćwiczenia, nordic walking, OTR dla osób niepełnosprawnych | 0 |
[2025.02.13] Walentynki w grupie Bądź Fit
przez TKKF Kubuś | lut 15, 2025 | 2025, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
13 lutego w grupie „Bądź Fit” panowała wyjątkowa atmosfera – pełna radości, ruchu i serdeczności....
Czytaj więcej[2025.02.13] Walentynowe zajęcia OTR
przez TKKF Kubuś | lut 13, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |
Miłość nigdy nie jest w nadmiarze – z takim przesłaniem odbyły się walentynkowe zajęcia Ośrodka...
Czytaj więcej[2025.02.11] Challenge dla Antosia
przez TKKF Kubuś | lut 11, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
Są momenty, gdy liczy się tylko jedno – pomoc i wsparcie dla tych, którzy najbardziej tego...
Czytaj więcejZapraszamy na ćwiczenia Ośrodka Terapii Ruchowej III wieku
przez TKKF Kubuś | sty 14, 2025 | 2025, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |
Zapraszamy na ćwiczenia grupy Bądź fit
przez TKKF Kubuś | sty 14, 2025 | 2025, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
[2024.10.21] Jesienny spacer w skansenie
przez TKKF Kubuś | paź 21, 2024 | 2024, Ćwiczenia, nordic walking, OTR dla osób niepełnosprawnych | 0 |
W poniedziałek, 21 października 2024 roku, pogoda była jak z marzeń – piękna, słoneczna, w...
Czytaj więcej[2024.październik] Zajęcia grupy Bądź fit – nie daj się nadwadze
przez TKKF Kubuś | paź 8, 2024 | 2024, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
Już drugi rok Ognisko TKKF „Kubuś” Sierpc prowadzi zajęcia „Bądź fit – nie daj się nadwadze”....
Czytaj więcej[2024.09.25] Ćwiczenia grupy Bądź fit
przez TKKF Kubuś | wrz 25, 2024 | 2024, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
W czwartek, 25 września 2024 r., ćwiczenia dla grupy Bądź fit – nie daj się nadwadze...
Czytaj więcej[2024.09.25] Zajęcia Ośrodka Terapii Ruchowej
przez TKKF Kubuś | wrz 25, 2024 | 2024, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku | 0 |
Zajęcia dla Ośrodka Terapii Ruchowej III Wieku poprowadziła gościnnie Magda Rakoczy. Zajęcia...
Czytaj więcej[2024.09.10] Wspólne zajęcia grup OTR i Bądź Fit
przez TKKF Kubuś | wrz 12, 2024 | 2024, Ćwiczenia, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
Po wakacyjnej przerwie ruszyły zajęcia w sali ćwiczeń. Zapraszamy we wtorki i czwartki. O godzinie...
Czytaj więcej[2024.08.21] Aktywna środa
przez TKKF Kubuś | sie 21, 2024 | Ćwiczenia, nordic walking, Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
W środę, 21 sierpnia 2024 r., spotkaliśmy się przy skwerze 50-lecia Ogniska TKKF Kubuś, aby...
Czytaj więcej[2024.05.23] Slow jogging na sierpeckim stadionie
przez TKKF Kubuś | maj 23, 2024 | 2024, Ćwiczenia, OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę | 0 |
Wyjątkowe zajęcia slow jogginguodbywają się w każdą środę na stadionie w Sierpcu. ...
Czytaj więcej
Kalendarz imprez
Ostatnie wpisy
Kategorie
- 1971 (1)
- 2005 (3)
- 2006 (3)
- 2013 (3)
- 2015 (1)
- 2016 (93)
- 2017 (130)
- 2018 (133)
- 2019 (147)
- 2020 (112)
- 2021 (116)
- 2022 (92)
- 2023 (110)
- 2024 (105)
- 2025 (16)
- Badminton (62)
- Biegi (352)
- Brydż (42)
- Ćwiczenia (176)
- Festyny (7)
- Imprezy (776)
- Inne (94)
- Kręgle (20)
- Nadchodzące wydarzenia (71)
- narty biegowe (1)
- narty biegowe (1)
- Nordic walking (82)
- nordic walking (20)
- Ośrodek Terapii Ruchowej dla osób III wieku (129)
- OTR dla osób niepełnosprawnych (34)
- OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę (27)
- regulaminy (3)
- Rowery (46)
- strzelanie (1)
- Szachy (20)
- Szachy (41)
- tenis (1)
- Tenis (23)
- Walne Zebrania Członków (8)
- Warcaby (41)
- Wyjazdy (32)
- Zloty (10)