Kategoria: OTR dla osób walczących o piękną sylwetkę
![[2025.październik] Bądź fit – nie daj się nadwadze na Pływalni](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/11/P1643822-627x376.jpg)
[2025.październik] Bądź fit – nie daj się nadwadze na Pływalni
Zajęcia grupy „Bądź fit – nie daj się nadwadze” na Krytej Pływalni w Sierpcu prowadzi Dariusz...
Czytaj więcej![[2025.październik] Zajęcia Bądź fit – nie daj się nadwadze](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/11/P1644068-627x376.jpg)
[2025.październik] Zajęcia Bądź fit – nie daj się nadwadze
Zajęcia „Bądź fit – nie daj się nadwadze” to nie tylko ćwiczenia, ale również wspólne chwile i...
Czytaj więcej![[2025. październik] Zajęcia slow jogging](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/10/P1656387-627x376.jpg)
[2025. październik] Zajęcia slow jogging
W każdy poniedziałek grupa „Bądź fit – nie daj się nadwadze” spotyka się na stadionie w Sierpcu,...
Czytaj więcej
[2025.06.29] Ćwiczenia pod tężniami w Ciechocinku
W niedzielę, 29 czerwca 2025 r., ponad 50 osób z Ośrodka Terapii Ruchowej dla Osób...
Czytaj więcej![[2025.06.21] Podsumowanie zajęć grupy „Bądź fit – nie daj się nadwadze”](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/11/P1439135-627x376.jpg)
[2025.06.21] Podsumowanie zajęć grupy „Bądź fit – nie daj się nadwadze”
Tegoroczne podsumowanie zajęć rozpoczęło się sportowo – udziałem w marszu nordic walking podczas...
Czytaj więcej![[2025.06.03] Zajęcia grupy Bądź fit](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/06/P1351095-627x376.jpg)
[2025.06.03] Zajęcia grupy Bądź fit
Choć niektórzy marzą już o wakacjach, uczestnicy zajęć „Bądź fit” ćwiczą z uśmiechem na ustach i...
Czytaj więcej![[2025.maj] Zajęcia Bądź fit – nie daj się nadwadze](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/11/P1091808-627x376.jpg)
[2025.maj] Zajęcia Bądź fit – nie daj się nadwadze
Nadal z humorem, nadal z narzekaniem i nadal z przyjemnością. Nasza niezawodna ekipa ćwiczy...
Czytaj więcej![[2025.03.13] Święto Bożeny w Bądź Fit](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/10/P1150185-627x376.jpg)
[2025.03.13] Święto Bożeny w Bądź Fit
13 marca 2025 r. swoje święto obchodziła Bożena Niewiadomska z grupy „Bądź Fit – nie daj się...
Czytaj więcej![[2025.03.11] Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn w grupie „Bądź Fit”](http://tkkf-kubus.org.pl/wp-content/uploads/2025/10/P1149940-627x376.jpg)
[2025.03.11] Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn w grupie „Bądź Fit”
11 marca 2025 r. grupa „Bądź Fit – nie daj się nadwadze” rozpoczęła zajęcia od...
Czytaj więcej[2025.02.27] Tłusty czwartek w Bądź Fit
Tłusty czwartek wcale nie musi oznaczać leniwego dnia z pączkiem w ręku. Grupa „Bądź Fit – nie daj...
Czytaj więcej